Pray, Love and Eat... Esta é a minha seqüência atualmente!!!

Ando numa fase Eat, Pray and Love, literalmente... e ando rindo muito disso. É fato que devemos fazer alguém feliz, mas antes de tudo, o importante mesmo é começar primeiro, com nós. A felicidade não é algo que devemos adiar para um futuro próximo, é algo que devemos procurar no presente.
Algumas coisas acontecem em novas vidas, e vamos mudando alguns conceitos e atitudes, espero que para melhor, é a minha proposta.
Abaixo uma receita Italiana, Casseruola Italiano, uma amiga querida me passou... Mudei apenas a quantia de açúcar, na receita ela diz 4 xícaras, achei muito, e coloquei 3, ficou muitoooooo bom!!!!
Eat...
CASSERUOLA ITALIANO








E viva a Itália - Amoooo!!!!




Pray!!!
Venho percebendo que, pequenas mudanças no dia a dia fazem uma grande diferença, e fiz um “caderninho” com algumas anotações, que estão sendo valiosas para mim... E leio, TODOS OS DIAS ANTES DE DORMIR...
- Apreciar o que temos: Se contarmos o que já recebemos, as nossas bênçãos, ao invês de contarmos nosso sucesso e nosso dinheiro, com certeza vamos nos sentir mais ricos, e mais felizes. A felicidade esta nas conquistas pequenas, e temos que apreciar de uma maneira leve, para que não venhamos a perdê-la.
- Concentrar em coisas que realmente valem a pena: o fato de estar viva, já é um milagre, e não podemos nos concentrar em coisas que nos causam dor, devemos e temos que viver os momentos que realmente importam para nós, que importam para nosso coração.
- Aprender a definir o significado da vida, e seguir em frente: não ter medo de fracassar, se dedique, se esforce, se dedique... Existem pessoas que vão dizer que você não pode, que você não consegue... Ria disso, ou melhor, olhe para você e diga – EU POSSO!!! Ninguém precisa de saber, apenas você!!!
- Abrace os desafios da vida: Desviar de muitas coisas na vida para não sofrer, pode ser um aprendizado também, podemos aprender mais sobre nós, e para onde queremos ir, ou chegar. As vezes nos manter fora de situações desagradáveis, estar longe de pessoas ruins e de espirito doente, nos faz um bem “danado”, e muitas vezes, podemos descobrir novas maneiras de nos construir, mais forte e mais feliz. Pendurei, definitivamente, tudo que me fazia mal, sai do meu casulo, e me sinto hoje, forte e mais centrada no que quero.
- Encontrar equilibro para descobrir quem realmente somos: Acho que a nossa pior batalha esta entre quem eu sou, e o que eu sinto, e muitas vezes tomamos decisões difíceis, por causa dessa nossa batalha interna, mas temos que seguir em frente. Muitas vezes temos que analisar quem fomos, lembrar da pessoa que posso ser, e da pessoa que sou capaz de ser, e ir de encontro com a pessoa que realmente sou.
- Amar nosso corpo e cuidar dele com carinho: Somos lindos, e não precisamos da aprovação de todos... Não podemos, e nem devemos ter vergonha do nosso corpo, podemos fazer tatuagens, colocar piercing, pintar o cabelo, fazer maquiagem, ter cicatrizes, mas sempre seremos nós mesmos... de modo que, temos que cuidar dele muito bem, e aprender a amá-lo.
- Limitar nosso tempo com pessoas negativas: Nossaaaaaaaaaa, isso faz um bem imenso. Sei que não podemos apenas escolher e pronto, estamos apenas rodeados de pessoas positivas, num ambiente maravilhoso, natural e agradável, mas podemos, e sei muito bem por experiência própria, que estar perto de pessoas negativas, nos faz mal, nos faz pensar apenas em como o mundo é sujo. Hoje, protejo meu espírito de toda a contaminação, posso escolher viver bem e melhor, e limitar meu tempo com pessoas negativas.
- Tratar as pessoas como gostariamos que nos tratassem: Simples assim... Ser consciente das nossas atitudes e ações. Podemos estar no topo do mundo, achar que somos intocáveis, podemos ter todas as ferramentas à nossa disposição para fazermos o que quisermos. Mas, devemos lembrar que a vida da voltas, é um círculo - o que vai, volta, eventualmente... Fato!!!
- Dar um bom exemplo: Como é difícil isso, dar bons exemplos. Se queremos dar bons exemplos, primeiro temos que olhar para nós, e começar a ver se estamos agindo de maneira correta. Não somos velhos demais para definirmos um objetivo em nossas vidas, viver um sonho, acreditar que podemos viver esta realidade... Não podemos nos comparar com ninguém, manter o foco no nosso próprio caminho, e seguir em frente, com bons exemplos, deixar o que passou, pra trás.
- Aceitar o que é, o que temos, e viver dentro das nossas possibilidades: Não podemos desperdiçar o nosso tempo pensando no que poderia ter sido, isso não leva a nada, jogue fora o que passou e o que nunca aconteceu, ou o que poderia ter sido, a vida segue, a noite chega, o dia também... Vamos viver com o qte temos e podemos!!! E um VIVA para a vida...
Depois do Eat e Pray, vou ali encontrar o Love da minha vida!!!
Love!!!




Beijos e até breve!!!
Rita
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